Survivre aux fêtes de fin d’année quand on est introvertie

Le rythme s’accélère, le mois de décembre défile. Noël c’est déjà dans moins de 15j, c’est fou ! 😱  Tu te demandes peut-être comment survivre aux fêtes de fin d’année en tant que femme introvertie.

Je ne sais pas pour toi, mais je trouve que la frénésie de fin d’année se ressent beaucoup dehors.

Tout le monde est dans les préparatifs des fêtes, les magasins sont bondés. On essaye tous de finir ses courses de cadeaux le plus vite possible.
Et en plus, il faut trouver sa tenue pour le jour J. C’est juste la folie !

J’adore les fêtes de fin d’année, j’ai la chance de pouvoir les passer avec mes proches.

En tant qu’introverties, c’est une période très énergivore pour nous. Les jours suivants les célébrations peuvent être un peu difficiles.
Notre batterie sociale est complètement vidée. Et on a juste envie de rester chez nous et de nous couper du monde. De passer nos journées à s’adonner à nos activités favorites (moi : coudre, jouer aux Sims, lire et regarder des séries !).

Pour passer de bons moments en famille (ou entre amis), mets en pratique des petites techniques faciles :

S’isoler : la salle de bain, la chambre ou la cuisine seront tes échappatoires 🏃‍♀️ 

Saisis chaque occasion pour faire des pauses : mettre/débarrasser la table, prendre l’air 🙈 

Ne t’obliges pas à parler en permanence, on utilise notre arme secrète : l’écoute active 🎧 

Joue avec les enfants ou les animaux : ils sont mignons et sans prise de tête 🐶 

Fais abstraction des remarques du genre “tu parles pas ? t’es fatiguée ? pourquoi tu veux pas danser ? C’est la fête, pourquoi on t’entend pas ?” (enfin on essaye 🙃)

Après si on est vraiment à l’aise et avec nos personnes préférés, on est une autre personne 😆  Bon en fait, on est notre vrai nous mais qu’on réserve seulement aux VIP 😉 

Voilà tu as pleins d’astuces pour survivre aux fêtes de fin d’année en tant qu’introvertie !

C’est quoi tes techniques pour passer un bon moment pendant les fêtes ?

*Mon site s’adresse aux femmes introverties, des éléments du texte peuvent donc être accordés au féminin. Cependant, les conseils et informations peuvent souvent convenir à toute personne introvertie 😉